Det här blir mitt första inlägg på den här bloggen. Jag har en annan blogg men där är lite allt möjligt. Här vill jag endast skriva om träning och hälsa. Jag vet inte hur mycket jag kommer att blogga men hoppas att det blir en del. Känner inte att livet är på topp just nu och träningen är det jag håller mig fast vid. Det är ju bra att jag håller mig till träning istället för till att äta onyttigt eller att inte äta alls.
Jag är en 15:årig tjej som spelar badminton tre gånger i veckan, tisdag, torsdag och söndag. På måndagar är jag badmintontränare för barn i kanske 6-8 års-åldern. På onsdagar dansar jag i en dansgrupp, lite showdans sådär. Ingen tävling och ingen pardans. Har idrott måndagar och fredagar i skolan så det blir lite träning varje dag utom lördagar. Ibland är det badmintontävlingar på helgerna. Skolan börjar nästa vecka och då även dansen. Badmintonträningarna började igår. Ibland åker jag inte till den lilla staden Bollnäs på träningspass då det inte finns så mycket pass på gymmet i Kilafors. Jag gymmar ibland och när jag fyllt fjorton gick jag en träningsskola så att jag fick gymma innan jag fyllde femton.
För tillfället tränar jag lite varje dag. På förmiddagen sprang jag. Konditionen min är inte så bra så den började jag med idag att jobba upp. Annars lite styrketräning varje dag också. Jag skulle inte säga att jag har några speciella mål med träningen mer än att jag vill bli starkare, ha bättre kondition och bli bättre på badminton. Just nu dricker jag inte läsk och äter inget godis. Anledningen är att jag har godisförbud men jag tycker inte om det så mycket heller. Det smakar nästan onyttigt.
Det var lite om min träning som det ser ut nu. Vet som sagt inte hur mycket jag kommer att blogga men ska försöka lite då och då iallafall. ¨
Kram <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar